Відповідно до Санітарного регламенту для закладів загальної середньої освіти при використанні технічних засобів навчання під час заняття види навчальної діяльності чергуються.

Безперервна тривалість навчальної діяльності із використанням техзасобів — телефони, комп’ютери, телевізори, ноутбуки — упродовж навчального заняття повинна бути:

• для учнів 1 класів – не більше 10 хвилин;

• для учнів 2-4 класів – не більше 15 хвилин;

• для учнів 5-7 класів – не більше 20 хвилин;

• для учнів 8-9 класів – 20-25 хвилин;

• для учнів 10-11 класів на 1-й годині занять до 30 хвилин, на 2-й годині занять – 20 хвилин.

При парних навчальних заняттях для учнів 10-11 класів – не більше 25-30 хвилин на першому навчальному занятті та не більше 15-20 хвилин на другому.

Якщо заплановано відеоконференцію, то вона триває протягом визначеного Санітарним регламентом часу. Решту уроку здобувачі освіти працюють самостійно.

Після занять із застосуванням технічних засобів навчання учитель  організовує вправи з рухової активності та гімнастики для очей.

​